[文摘] | 疼痛有时候也是一种成长

摘自《技巧：如何用一年时间获得十年的经验》| 郝培强

疼痛是人最重要的感觉，如果你没有疼痛感，你就会肆无忌惮地追求风险，就算浑身是伤，即将死亡也不知道。疼痛也是人最不好的一种感觉，因为有时候，那些疼痛让我们以为有些成长也是坏的，就像有些药是苦的一样。

但是，人跟其他动物的区别在于，人是有意识的，人能了解自己，从而超越自己。从直觉上，任何一种疼痛都是不好的，都是要躲避的，但是人可以超越自己的直觉去追求一种疼痛，把疼痛变成一种快感，变成一种体验，从而获得成长。

无数人都在谈论《异类》（Outliers）这本书，都在反复地谈1万小时到底够不够，但是，那本书谈的其实不是普通的1万小时，毕竟有那么多干够1万小时而毫无成就的人。那本书谈的1万小时是不断冲破舒适区的1万小时。

听着很难理解，啥叫舒适区？其实很简单，就是你感到疼痛的时候。如果你可以轻松爬5层楼，那么爬6层楼也许你会开始喘气，7层楼也许就会累了。那么5层楼就是你的舒适区，你每天都爬5层楼的话，就是坚持。而每天都试图多爬一层楼，就是成长。

而成长都是有疼痛感的。

我不是在谈锻炼身体，我是在谈人生。

到了今天，我已经开始喜欢忍受某些疼痛。所以，我去学日语，瞬间把自己变成了一个傻子，到现在为止，连句完整的日本话还说不好。每次重复教程里面的一个长句都痛苦得要死，需要听好几遍，自己说上六七遍才能说对。

所以我重新开始学画画，所以我去骑自行车，所以我去走路，所以……

爱上成长，就是爱上那种疼痛，爱上那种感觉，觉得自己一往无前，不可阻挡……